슈퍼볼 리허설에서 살해당한 후 환생한 전 프로 치어리더 클로이는 240파운드의 17세 고등학생의 몸으로 깨어난다. 잔혹한 치어리더 주장 셀리나와 얄팍한 쿼터백 에버렛의 표적이 된 그녀는 과거 전문 지식을 남자에게 잘 보이기 위한 것이 아닌 과학적 피트니스에 활용한다. 다정한 코치 제이크의 지원으로 그녀는 괴롭힘에 맞서고 치어리더 선발 규칙을 다시 쓰며 어떤 체중에서도 존중받을 자격이 있다고 주장한다.
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